时下，骑行的人越来越多。骑行有很多好处，它是践行绿色生活方式的体现，可以欣赏沿途的风景，可以锻炼身体，有益于人们的身心健康。

　　骑行是践行绿色生活方式的体现。党的十八大以来，相关方面对生态文明的重视程度与日俱增。更多人积极践行绿色生产生活方式，为营造生态文明、建设美丽中国贡献力量。骑行是绿色生活方式的一种。骑行耗费人力，不耗费汽油，可以节省能源。开小汽车可能会有汽车尾气，骑行不会造成空气污染。骑行这种绿色生活方式，有利于建设资源节约型社会、环境友好型社会。

　　骑行，可以欣赏沿途美丽的风景。很多城市的马路边有美丽的景致。人们生活节奏较快，不一定有那么多时间来欣赏。骑行，要耗费一段时间，人们可以趁着这段时间感知自己所在城市的历史、地理、人文，这会增强人们对城市的认同感、自豪感。比方说，北京、南京等古都有不少历史遗迹，苏州、杭州等城市有小桥流水人家，欣赏这些景致，人们会感到赏心悦目，这会让人们心情舒畅。

　　骑行，可以造就强健的体魄。新中国成立70余年尤其是改革开放40余年来，我们国家发生了翻天覆地的变化，人民的生活得到了很大改善，人均寿命上涨了。人们希望延年益寿，那就应该注重锻炼身体。人们要忙于上班，忙于应酬，但要知道，身体是革命的本钱，身体好了才能为事业发展打下良好的基础，人们任何时候都不能忽视锻炼身体。生活好起来了，少数人有了肥胖症，这是缺乏锻炼的缘故。有的是没有意识到锻炼的重要性，有的是没有做到知行合一。骑行，简单易行，人们很容易参与其中。趁此锻炼身体，何乐而不为呢？

　　骑行，人们要激发主观能动性。践行绿色生活方式，锻炼身体，为的是我们自己，不是为了其他人。我们都应激发自身的主观能动性、积极性、主动性、创造性，投身骑行的队伍中。人们自己应当骑行，还应形成相互督促、共同提高的氛围。人们非常重视身心健康，有的甚至花钱到健身房健身。骑行，只要有辆自行车都可以，不需要太高的经济成本。只要愿意，人们随时可以骑行，在骑行中欣赏城市的美景，在骑行中感受生活的美好，在骑行中造就强健的体魄。我们不一定要成为运动健将，至少可以通过骑行提升自己的身体素质。

　　让我们争做“骑行侠”，提升自己的健康素养，为事业发展打下良好的基础，为健康中国奠定坚实的根基！（李兆清）